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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦙,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🐫。在埃梅里出任维拉主帅之前🐆🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦌🐅。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐀🐼。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前🦛🐁,我会把所有事情都说出来🐎🦘。我与一位治疗师进行交谈🐐🐯,自从我与他一起工作以来🐾,他对我有很大的帮助🦒。心态是最强大的东西🐩,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦄🐸,但改变心态却需要付出很多🐩🐾🦏。我所学到的就是要坚持🐁🐭,无论你今天过的好不好🐾🐲🐃,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐺🦏。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐕,说一说我的的情况🐁🐪🐭,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐭。自从治疗师来了之后🐼,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露🐷🦥,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦔。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐿,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦘🦎,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐆🦄。心态是最重要的🐗🐂,大脑会给你带来不少东西🦒🐐,有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺。早上我有可能会(自我怀疑)🐯🐷,但只要能接受自己的想法🐘🦡,就能让大脑相信不同的一些事情🐕‍🦺🐎。”🐴
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评论
  • 魔法宝贝 2024-06-16
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-16
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-16
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  • 迷离 2024-06-16
    绘制工具包括刷、铅笔、梯度、填充、线、曲线等;🐆🦙